小个子打篮球的五大手段:天真制胜
2024-10-28在篮球场上,小个子球员要思脱颖而出,必须依靠明智和手段,而非单纯的力量或身高上风。以下便是小个子球员在篮球比赛中获得到手的五大手段。 当先,提高速率与敏捷性。小个子球员在速率和天真性上每每比大个子更有上风,因此,提高爆发力和快速反馈才智至关紧要。通过增强下肢力量和中枢踏实性,不错让你在打破时愈加赶紧和天真,放浪开脱敌手的贯注。 其次,掌持精确的投篮手段。关于小个子球员来说,三分线外的投射成为了一种相当灵验的得离异段。保持邃密的投篮姿势,锻真金不怕火定点投篮和迁徙中的投篮,以提高投篮射中率。同期